EJERCICIOS PARA TRABAJAR LA MOTRICIDAD FINA Y GRUESA

Motricidad fina from monigarciagarcia25

Presentación de Mónica García de psicomotricidad infantil

Juegospsicomotricidadinfantil from ESVERIJILDA

• Proporcionar al niño objetos y juguetes con texturas diferentes 
• En un recipiente con arena buscar objetos escondidos
• Colocar pinzas en un cordel 
• Sacar objetos de una caja con huecos
• Con una cuchara llevar azucar de un recipiente a otro
• Pulsar interruptores
• Abrir recipientes
• Meter monedas en una hucha
• Hacer collares de perlas y con pastas
• Botones de diferentes tamaños para abrochar y desabrochar
• Hacer guirnaldas.
• Realizar punteado.
• Rasgado de papel con los dedos.
• Hacer plegados.
• Hacer trenza con lana.
• Hilar collares.
• Lijar.
• Estampar.
• Modelar con plasticina, masa , crema , arena , barro.
• Rellenar figuras con diferentes materiales
• Hacer ejercicios de manos y dedos: golpeando la mesa, jugando a los títeres con manos y dedos.
• Pintar con los dedos utilizando témpera, agua, barro.
• Pintar con los dedos, con , lápices de cera, témpera, barro,
• Recortar con tijeras.
• Hacer movimientos de pinza con sus dedos índice y pulgar.
• Trasladar objetos pequeños como: lentejas,garbanzos, semillas, alpiste, etc. de un plato a otro, sólo usando los dedos índice y pulgar.
• Envolver objetos pequeños en papel.
• Enroscar tapas de distintos envases.
• Hacer chorizos de plastilina y cortarlos con la tijera.
• Cortar siguiendo una línea recta, luego oblicua o inclinada.
• Picar con el punzón sobre la línea.
• Tocar, apretar, sacudir, golpear, pellizcar, agitar, agarrar y soltar, palmear, frotar palmas y objetos de diferentes texturas y tamaños.
• Palmas y dedos unidos: diferentes combinaciones de movimientos. (enlazar, separar y unir dedos, separar palma, separar palma y dedos manteniendo yemas unidas, acariciarse)
• Teclear.
• Escalar con los dedos.
• Puño cerrado: liberar dedo a dedo: “contar”
• Decir que sí y que no con los dedos y las manos.
• Subir una escalera imaginaria por la pared con los dedos.
• Apretar pelotas pequeñas, pasarlas de una mano a otra.
• Las manos se abrazan, se esconden, se saludan, se aprietan.
• Recordar continuamente a la niña(o) la toma correcta del lápiz. Utilizar lápiz triangular
• Arrugar papel y formar pelotas.
• Hacer trazos libremente sobre la arena y/o sobre el agua.
• Realizar gestos con las manos acompañando a canciones infantiles
• Girar las manos, primero con los puños cerrados, después con los dedos extendidos.
• Enredar un lazo en un palo de madera
• Pegar pegatinas: despegar las pegatinas y pegarlas en lugares determinados o libremente.
• Formar torres con bloques
• Estirar gomas, elásticos...
• Juegos con marionetas de dedos

     

     JUEGOS DE MANOS Y DEDOS

• Mover las dos manos simultáneamente en varias direcciones (hacia arriba, hacia abajo, movimiento circular…)
• Imitar con las manos movimientos de animales (león moviendo las garras, pájaro volando…) o de objetos (aspas del molino, hélices de helicóptero.
• Abrir una mano mientras se cierra la otra, primero despacio, luego más rápido.
• Abrir y cerrar los dedos de la mano, primero simultáneamente, luego alternándolas. Ir aumentando la velocidad.
• Juntar y separar los dedos, primero libremente, luego siguiendo órdenes.
• Tocar cada dedo con el pulgar de la mano correspondiente, aumentando la velocidad.
• “Tocar el tambor” o “teclear” con los dedos sobre la mesa, aumentando la velocidad.
• Con la mano cerrada, sacar los dedos uno detrás de otro, empezando por el meñique

   

      

     OTROS RECURSOS

• Juego Interactivo: Cazamariposas. Proyecto Agrega
• Fichas de grafomotricidad de Orientación Andujar
• Fichas de grafomotricidad de Faro de Alejandría
• Grafomotricidad. Fichas y pasatiempos online
• Tabla de ejercicios de motricidad fina de  Belkis Pentón Hernández, en  "Ejercicios para trabajar la motricidad Fina"  del Colegio Franciscano del Birrey Solís. Bogotá.
• Actividades para desarrollar la motricidad fina de la Junta de Extremadura
• Coordinación visomotriz de Anabel Cornago

Actividades recogidas de: 

     CEFIRE de Elda 2005-2006

     Blog SER 

     Orientación Andujar

     Faro de Alejandría

     Fichas y Pasatiempos online

vídeos youtube

Muchas ideas en
http://www.pinterest.com/alexb1000/
http://blog-alexandre.over-blog.com/

Ejercicios para trabajar la motricidad gruesa

Ideas para trabajar la motricidad de Anabel Cornago

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