jueves, 27 de junio de 2013

EJERCICIOS PARA TRABAJAR LA MOTRICIDAD FINA Y GRUESA


Presentación de Mónica García de psicomotricidad infantil





  • Proporcionar al niño objetos y juguetes con texturas diferentes 
  • En un recipiente con arena buscar objetos escondidos
  • Colocar pinzas en un cordel 
  • Sacar objetos de una caja con huecos
  • Con una cuchara llevar azucar de un recipiente a otro
  • Pulsar interruptores
  • Abrir recipientes
  • Meter monedas en una hucha
  • Hacer collares de perlas y con pastas
  • Botones de diferentes tamaños para abrochar y desabrochar
  • Hacer guirnaldas.
  • Realizar punteado.
  • Rasgado de papel con los dedos.
  • Hacer plegados.
  • Hacer trenza con lana.
  • Hilar collares.
  • Lijar.
  • Estampar.
  • Modelar con plasticina, masa , crema , arena , barro.
  • Rellenar figuras con diferentes materiales
  • Hacer ejercicios de manos y dedos: golpeando la mesa, jugando a los títeres con manos y dedos.
  • Pintar con los dedos utilizando témpera, agua, barro.
  • Pintar con los dedos, con , lápices de cera, témpera, barro,
  • Recortar con tijeras.
  • Hacer movimientos de pinza con sus dedos índice y pulgar.
  • Trasladar objetos pequeños como: lentejas,garbanzos, semillas, alpiste, etc. de un plato a otro, sólo usando los dedos índice y pulgar.
  • Envolver objetos pequeños en papel.
  • Enroscar tapas de distintos envases.
  • Hacer chorizos de plastilina y cortarlos con la tijera.
  • Cortar siguiendo una línea recta, luego oblicua o inclinada.
  • Picar con el punzón sobre la línea.
  • Tocar, apretar, sacudir, golpear, pellizcar, agitar, agarrar y soltar, palmear, frotar palmas y objetos de diferentes texturas y tamaños.
  • Palmas y dedos unidos: diferentes combinaciones de movimientos. (enlazar, separar y unir dedos, separar palma, separar palma y dedos manteniendo yemas unidas, acariciarse)
  • Teclear.
  • Escalar con los dedos.
  • Puño cerrado: liberar dedo a dedo: “contar”
  • Decir que sí y que no con los dedos y las manos.
  • Subir una escalera imaginaria por la pared con los dedos.
  • Apretar pelotas pequeñas, pasarlas de una mano a otra.
  • Las manos se abrazan, se esconden, se saludan, se aprietan.
  • Recordar continuamente a la niña(o) la toma correcta del lápiz. Utilizar lápiz triangular
  • Arrugar papel y formar pelotas.
  • Hacer trazos libremente sobre la arena y/o sobre el agua.
  • Realizar gestos con las manos acompañando a canciones infantiles
  • Girar las manos, primero con los puños cerrados, después con los dedos extendidos.
  • Enredar un lazo en un palo de madera
  • Pegar pegatinas: despegar las pegatinas y pegarlas en lugares determinados o libremente.
  • Formar torres con bloques
  • Estirar gomas, elásticos...
  • Juegos con marionetas de dedos


     
     JUEGOS DE MANOS Y DEDOS

  • Mover las dos manos simultáneamente en varias direcciones (hacia arriba, hacia abajo, movimiento circular…)
  • Imitar con las manos movimientos de animales (león moviendo las garras, pájaro volando…) o de objetos (aspas del molino, hélices de helicóptero.
  • Abrir una mano mientras se cierra la otra, primero despacio, luego más rápido.
  • Abrir y cerrar los dedos de la mano, primero simultáneamente, luego alternándolas. Ir aumentando la velocidad.
  • Juntar y separar los dedos, primero libremente, luego siguiendo órdenes.
  • Tocar cada dedo con el pulgar de la mano correspondiente, aumentando la velocidad.
  • “Tocar el tambor” o “teclear” con los dedos sobre la mesa, aumentando la velocidad.
  • Con la mano cerrada, sacar los dedos uno detrás de otro, empezando por el meñique


   
      

     OTROS RECURSOS
Actividades recogidas de: 

     CEFIRE de Elda 2005-2006
     Blog SER 
     Orientación Andujar
     Faro de Alejandría
     Fichas y Pasatiempos online
vídeos youtube

Muchas ideas en
http://www.pinterest.com/alexb1000/
http://blog-alexandre.over-blog.com/




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16 comentarios:

  1. GRACIAS POR COMPARTIR TODOS ESTOS RECURSOS.MUY BUENOS.
    http://recursosauladeapoyo.blogspot.com.es/

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  2. Nice blog!!! I got some wonderful ideas

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  3. GRACIAS POR LOS EJERCICOS LOS HACEMOS CASI SIEMPRE EN NUESTRA VIDA Y RUTINA Y SON FACILES Y ME SERVIRAN PARA MI EXPOSICION DE COORDIANCION FINA GRACIAS

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  4. Respuestas
    1. Hola, mucho gusto, me encantan sus buenas ideas para desarrollar.la psicomotricidad fina Para mi hijo de 4 años. Tendrá alguna página de..Facebook para seguirlo.... GRACIAS.......

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  5. MUY BUEN TRABAJO UNO NUNCA DEJA DE APRENDER Y AUNQUE HAGA ESTAS ACTIVIDADES EN MUY BUENO CONOCER MEJOR EL PORQUE SE HACEN. FELECIDADES.

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  6. muy buena apreciación, gracias, me ayudara para trabajar con mis niños y estudiantes

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  7. Gracias,son muy buenas estas actividades,me ayuda para trabajar con mis niñitos

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  8. las actividades se pueden aplicar a alumnos con discapacidad motriz, que principalmente presentan problemas en la mano derecha y pie derecho es decir tiene hemiplejia, felicidades por el trabajo, les a agradeceré la respuesta desde el fondo d e mi corazón saludos y nuevamente muchas gracias.

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  9. las actividades se pueden aplicar a alumnos con discapacidad motriz, que principalmente presentan problemas en la mano derecha y pie derecho es decir tiene hemiplejia, felicidades por el trabajo, les a agradeceré la respuesta desde el fondo d e mi corazón saludos y nuevamente muchas gracias.

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    1. Hola, aunque la mayor parte de estas actividades no tienen porque ser perjudiciales ya que no son ejercicios físicos complejos en los se fuerza a los niñ@s en exceso, y que bajo mi punto de vista la estimulación motriz no puede hacerles daño, si tienes dudas creo que esa respuesta debería dártela otro tipo de profesional...o simplemente lleva a cabo aquellos mas sencillos de movimientos suaves, con pintura, plastilina, insertables...siento no poder ayudarte más. Un saludo.

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  10. gracias, las actividades son muy sencillas, sin embargo son de gran ayuda, para los niños con problemas motores.

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  11. gracias muy bonitas pero estas se pueden trabajar en niños de que edades...o con cual edad se empieza.

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  12. pues yo pienso desde muy pequeños ya pueden hacer la mayor parte de estas actividades, seimpre que no los forcemos...en los colegios se trabajan desde los 3 años

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  13. woooooooooooooooow graxias graxias me servira mucho para mi tarea de preletura gracias me ayudar mucho ya q soi maestra lo are con mis alumnos.

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  14. soy maestra y esto me será de mucha ayuda. Muchas Gracias!!

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